{"product_id":"ashwagandha-indian-ginseng-herb","title":"Ινδικό Τζίνσενγκ Σκόνη (Ashwagandha - Indian Ginseng)","description":"\u003ch3 data-section-id=\"1ssw3vw\" data-start=\"715\" data-end=\"766\"\u003e\u003cstrong\u003eΤι είναι το Ινδικό Τζίνσενγκ (Ashwagandha);\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"767\" data-end=\"989\"\u003eΤο \u003cstrong data-start=\"770\" data-end=\"811\"\u003eΙνδικό Τζίνσενγκ (Withania Somnifera)\u003c\/strong\u003e, γνωστό και ως \u003cstrong data-start=\"827\" data-end=\"861\"\u003eAshwagandha ή χειμερινό κεράσι\u003c\/strong\u003e, είναι ένας αειθαλής θάμνος της οικογένειας \u003cstrong data-start=\"906\" data-end=\"920\"\u003eSolanaceae\u003c\/strong\u003e που φύεται στην Ινδία, στη Μέση Ανατολή και σε περιοχές της Αφρικής.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"991\" data-end=\"1173\"\u003eΗ \u003cstrong data-start=\"993\" data-end=\"1011\"\u003eρίζα του φυτού\u003c\/strong\u003e, σε μορφή σκόνης, χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ινδική ιατρική \u003cstrong data-start=\"1093\" data-end=\"1105\"\u003eAyurveda\u003c\/strong\u003e, χάρη στις τονωτικές και προσαρμογόνες (adaptogenic) ιδιότητές της.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"w7ve1e\" data-start=\"1180\" data-end=\"1227\"\u003e\u003cstrong\u003eΟφέλη του Ashwagandha για τον οργανισμό\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1228\" data-end=\"1332\"\u003eΤο Ashwagandha θεωρείται ένα από τα σημαντικότερα βότανα της Ayurvedic παράδοσης για τη συνολική ευεξία.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1334\" data-end=\"1344\"\u003eΣυμβάλλει:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1348\" data-end=\"1399\"\u003e\u003cspan style=\"color: #919235;\"\u003e➤ \u003c\/span\u003eστη \u003cstrong data-start=\"1352\" data-end=\"1397\"\u003eμείωση του στρες και της νευρικής έντασης\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"color: #919235;\"\u003e➤ \u003c\/span\u003eστη \u003cstrong data-start=\"1406\" data-end=\"1454\"\u003eβελτίωση της σωματικής αντοχής και ενέργειας\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"color: #919235;\"\u003e➤ \u003c\/span\u003eστην \u003cstrong data-start=\"1464\" data-end=\"1506\"\u003eενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"color: #919235;\"\u003e➤ \u003c\/span\u003eστην \u003cstrong data-start=\"1516\" data-end=\"1586\"\u003eπροστασία του οργανισμού από εξωτερικούς επιβαρυντικούς παράγοντες\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"color: #919235;\"\u003e➤ \u003c\/span\u003eστην \u003cstrong data-start=\"1596\" data-end=\"1658\"\u003eυποστήριξη της νευρικής ισορροπίας και της ψυχικής ευεξίας\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1660\" data-end=\"1744\"\u003eΠαραδοσιακά χρησιμοποιείται για την \u003cstrong data-start=\"1696\" data-end=\"1743\"\u003eενίσχυση της ζωτικότητας και της μακροζωίας\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1tqx63n\" data-start=\"1751\" data-end=\"1796\"\u003e\u003cstrong\u003eΠαραδοσιακή χρήση στην βοτανοθεραπεία\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1797\" data-end=\"1857\"\u003eΣτη βοτανοθεραπεία το Ashwagandha χρησιμοποιείται συχνά για:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"1861\" data-end=\"1918\"\u003eαντιμετώπιση συμπτωμάτων \u003cstrong data-start=\"1886\" data-end=\"1916\"\u003eστρες και νευρικής κόπωσης\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1921\" data-end=\"1973\"\u003eβελτίωση της \u003cstrong data-start=\"1934\" data-end=\"1971\"\u003eσωματικής και πνευματικής αντοχής\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"1976\" data-end=\"2023\"\u003eενίσχυση της \u003cstrong data-start=\"1989\" data-end=\"2023\"\u003eγενικής υγείας και ζωτικότητας\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2025\" data-end=\"2123\"\u003eΗ προσαρμογόνος δράση του βοηθά τον οργανισμό να \u003cstrong data-start=\"2074\" data-end=\"2122\"\u003eανταποκρίνεται καλύτερα σε καταστάσεις στρες\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"143pkbe\" data-start=\"2130\" data-end=\"2151\"\u003e\u003cstrong\u003eΤρόποι χρήσης\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2152\" data-end=\"2218\"\u003eΤο Ινδικό Τζίνσενγκ μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους:\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2220\" data-end=\"2297\"\u003e\u003cspan style=\"color: #919235;\"\u003e➤ \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-start=\"2220\" data-end=\"2231\"\u003eΡόφημα:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2231\" data-end=\"2234\"\u003eΠροσθέστε \u003cstrong data-start=\"2244\" data-end=\"2296\"\u003e2 κουταλάκια σκόνης ρίζας σε 1 λίτρο βραστό νερό\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2299\" data-end=\"2368\"\u003e\u003cspan style=\"color: #919235;\"\u003e➤ \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-start=\"2299\" data-end=\"2309\"\u003eΒάμμα:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2309\" data-end=\"2312\"\u003eΠροτεινόμενη δοσολογία \u003cstrong data-start=\"2335\" data-end=\"2367\"\u003e2-4 ml έως 3 φορές ημερησίως\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2370\" data-end=\"2467\"\u003e\u003cspan style=\"color: #919235;\"\u003e➤ \u003c\/span\u003eΣκόνη \u003cstrong data-start=\"2370\" data-end=\"2386\"\u003eρίζας:\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"2386\" data-end=\"2389\"\u003eΠερίπου \u003cstrong data-start=\"2397\" data-end=\"2433\"\u003e2 g σκόνης αναμεμειγμένα με μέλι\u003c\/strong\u003e για διάστημα περίπου 6 εβδομάδων.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1kemqyl\" data-start=\"2474\" data-end=\"2504\"\u003e\u003cstrong\u003eΣημαντικές προφυλάξεις\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2505\" data-end=\"2595\"\u003eΗ κατανάλωση του Ashwagandha πρέπει να γίνεται \u003cstrong data-start=\"2552\" data-end=\"2594\"\u003eσύμφωνα με τις συνιστώμενες δοσολογίες\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2597\" data-end=\"2635\"\u003eΥπερβολική χρήση μπορεί να προκαλέσει:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli data-start=\"2639\" data-end=\"2662\"\u003eστομαχικές διαταραχές\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2665\" data-end=\"2675\"\u003eδιάρροια\u003c\/li\u003e\n\u003cli data-start=\"2678\" data-end=\"2683\"\u003eεμετό\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp data-start=\"2685\" data-end=\"2746\"\u003eΔεν συνιστάται κατά τη \u003cstrong data-start=\"2710\" data-end=\"2745\"\u003eδιάρκεια εγκυμοσύνης ή θηλασμού\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2748\" data-end=\"2887\"\u003eΤα βότανα πρέπει να αντιμετωπίζονται ως φυσικά δραστικές ουσίες. Συνιστάται πάντα \u003cstrong data-start=\"2832\" data-end=\"2886\"\u003eσυμβουλή από επαγγελματία υγείας πριν από τη χρήση\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2912\" data-end=\"2969\"\u003eΑνακαλύψτε τη δύναμη της παραδοσιακής βοτανοθεραπείας.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2971\" data-end=\"3093\"\u003eΤο \u003cstrong data-start=\"2974\" data-end=\"3008\"\u003eAshwagandha (Ινδικό Τζίνσενγκ)\u003c\/strong\u003e αποτελεί ένα από τα πιο γνωστά adaptogenic βότανα για φυσική ενέργεια και ισορροπία. \u003cstrong data-start=\"3098\" data-end=\"3158\"\u003eΑποκτήστε το σήμερα και ενισχύστε φυσικά την ευεξία σας.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c!----\u003e","brand":"OiloHerb","offers":[{"title":"100g","offer_id":52857628131670,"sku":null,"price":11.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0818\/2592\/3414\/files\/Indian-Ginseng-small.jpg?v=1773699242","url":"https:\/\/oiloherb.com\/el\/products\/ashwagandha-indian-ginseng-herb","provider":"OiloHerb","version":"1.0","type":"link"}