Αλθαία - Νερομολόχα (Marshmallow)

H Αλθαία (Althaea Officinalis - Marshmallow) ή Δενδρομολόχα ή Νερομολόχα είναι ένα ανθοφόρο φυτό ιθαγενές στην Ευρώπη, τη Δυτική Ασία και τη Βόρεια Αφρική. Πρόκειται για ένα βρώσιμο φυτό, καθώς τα λουλούδια και τα μικρά του φύλλα μπορούν να καταναλωθούν σε σαλάτες, βραστά κ.α.
Στη βοτανοθεραπεία όλα τα μέρη του φυτού είναι χρήσιμα. 
Παραδοσιακά έχει χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για τον ερεθισμό των βλεννογόνων και σε περιπτώσεις γαστρικού έλκους. Αναφορές για το βότανο συναντούμε τόσο στην αρχαία Ελλάδα όσο και στο μεσαίωνα, ενώ αναφέρεται στη Βίβλο ως πολύτιμη τροφή σε περιόδους λιμών, καθώς και στην αραβική και κινεζική ιστορία ως τροφή για τους οικονομικά ασθενέστερους. 
Το βότανο περιέχει κυρίως μεγάλες ποσότητες φυτικής κόλλας, τανίνες, ασπαραγίνη, γλυκοζίτες, πολυσακχαρίτες, υδατάνθρακες, σημαντικές ποσότητες ασβεστίου κ.α.
Χρησιμοποιείται από τους βοτανοθεραπευτές για την αντιμετώπιση προβλημάτων του γαστρεντερικού συστήματος, λόγω της μεγάλης περιεκτικότητας του φυτού σε φυτική κόλλα, που της επιτρέπει να καταπραΰνει και να επουλώνει φλεγμονές του στομάχου και του λεπτού εντέρου. Επιπλέον, η αντιφλεγμονώδης δράση της καταπραΰνει και επουλώνει τον ουροποιητικό αγωγό, επιδρώντας θετικά στο ουροποιητικό σύστημα. 
Η προτεινόμενη δοσολογία από τους θεραπευτές για την Αλθαία είναι 6,0gr ημερησίως. Χρησιμοποιήστε 2,0gr (ένα κουταλάκι) σε 250ml νερού (ένα ποτήρι) τρείς φορές την ημέρα. 

Τα βότανα είναι και πρέπει να αντιμετωπίζονται ως φάρμακα. Σας συνιστούμε να συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας πριν τα πάρετε.