Λουίζα (Lemon Verbena)

Η Λουίζα (Lemon Verbena) της οικογένειας των Verbenaceae του γένους Aloysia, είναι πολυετές φυλλοβόλος θάμνος με ύψος από 1 μέχρι 2-2,5 μέτρα και έντονη οσμή λεμονιού. Κατάγεται από την Νότιο Αμερική και συγκεκριμένα τη Χιλή απ' όπου οι Ισπανοί την έφεραν στην Ευρώπη τον 17ο αιώνα.
Περιέχει αιθέρια έλαια, κιτρικά στοιχεία (citral, citronellal, citronellic acid, citrolnellol), σαπωνίνες και τανίνες. Χρήσιμο είναι ολόκληρο το φυτό.
Διαθέτει αντισπασμωδικές ιδιότητες και διευκολύνει στην πέψη, καταπραΰνοντας το στομάχι, χαλαρώνοντας τη γαστρεντερική οδό και επιτρέποντας στο πεπτικό σύστημα να λειτουργεί κανονικά. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου, της δυσπεψίας και του φουσκώματος.
Τα τελευταία χρόνια χρησιμοποιείται συχνά για τις ήπιες διουρητικές της ιδιότητες, σε φυτικά προϊόντα διαίτης. Για τη παρασκευή ροφήματος, προσθέστε 1-2 κουταλάκια σε μία κούπα με βραστό νερό και αφήστε το σκεπασμένο για δέκα λεπτά.

Τα βότανα είναι και πρέπει να αντιμετωπίζονται ως φάρμακα. Σας προτείνουμε να συμβουλεύεστε πάντοτε το γιατρό σας πριν από τη χρήση τους.