Κράταιγος Βάμμα (Hawthorn)

Το βάμμα Κράταιγου (Crataegus Oxyacantha) χρησιμοποιείται για να βοηθήσει στην προστασία από καρδιακές παθήσεις και στον έλεγχο της υψηλής αρτηριακής πίεσης και της υψηλής χοληστερόλης. Σύγχρονες μελέτες δείχνουν ότι ο κράταιγος αυξάνει τη ροή του αίματος στη στεφανιαία αρτηρία, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος προς την καρδιά και μειώνει την αρτηριακή πίεση. Έχει την ιδιότητα να επιβραδύνει τον καρδιακό παλμό, μειώνοντας την ταχυπαλμία, την κόπωση και τη δύσπνοια. Επιπλέον, μια 6μηνη κλινική παρατήρηση 64 ασθενών με αθηροσκλήρωση καρωτιδικής αρτηρίας έδειξε ότι η λήψη κράταιγου μειώνει το επίπεδο των λιπιδίων του ορού και προάγει τη σταθερότητα της πλάκας.
Τα βάμματα βοτάνων είναι συμπυκνωμένα υγρά εκχυλίσματα από βότανα, τα οποία εμποτίζονται συνήθως σε αλκοόλ, ώστε να εξαχθούν τα πολύτιμα ενεργά συστατικά τους. Το αλκοόλ χρησιμοποιείται συχνά καθώς μπορεί να εξάγει συστατικά όπως ρητίνες και αλκαλοειδή που δεν είναι υδατοδιαλυτά.
Τα βάμματα βοτάνων χρησιμοποιούνται ως φυσικά συμπληρώματα διατροφής, καθώς δεν περιέχουν χημικές ουσίες και συντηρητικά. Είναι πολύ ισχυρά και θα πρέπει να καταναλώνονται σύμφωνα με τις οδηγίες τους, ενώ σε περιπτώσεις σοβαρών παθήσεων σύμφωνα με τις οδηγίες του θεράποντα ιατρού.
Η συνηθισμένη δοσολογία είναι μέχρι 1ml ημερησίως για διάστημα όχι μεγαλύτερο των 8-12 εβδομάδων. Δεν πρέπει να καταναλώνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού.