Φουμάρια (Fumitory)

Η Φουμάρια ή καπνόχορτο (Fumaria officinalis) είναι ένα ποώδες ετήσιο, ανθοφόρο φυτό της οικογένειας των Papaveraceae, ιθαγενές σε Ευρώπη και Βόρειο Αφρική. Πρόκειται για φαρμακευτικό φυτό γνωστό από την αρχαιότητα, ενώ στην Ευρώπη η χρήση του ως φάρμακο ξεκίνησε στα τέλη του Μεσαίωνα. Οι πιο κοινές παραδοσιακές χρήσεις του ήταν ως χωνευτικό και διουρητικό, ωστόσο χρησιμοποιήθηκε στη Σικελία για τη θεραπεία δερματικών κηλίδων και μεταγενέστερα στη Βρετανία για τη θεραπεία της επιπεφυκίτιδας και για πλύσεις των ευαίσθητων ματιών. 
Σήμερα το βότανο είναι εγκεκριμένο στη Γερμανία ως τσάι, ενώ στη Γαλλία και την Ισπανία διατίθενται στο εμπόριο ως χωνευτικό, καθώς πιστεύεται ότι συμβάλει στην αύξηση ροής της χολής. 
Η Φουμάρια, ενεργεί ως ένα δραστικό χολαγωγό βότανο, προωθώντας τη ροή της χολής και ανακουφίζοντας προβλήματα δυσπεψίας, μετεωρισμού, δυσκοιλιότητας, αργής πέψης ή σπασμωδικού πόνου. Επιπλέον, διαθέτει αντιμικροβιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και χρησιμοποιείται κατά των δερματικών διαταραχών, όπως το έκζεμα, η ψωρίαση και η δερματίτιδα. Μπορεί επίσης, να χρησιμοποιηθεί για πλύσεις σε ερεθισμένα μάτια και σε φλεγμονές των γυναικείων οργάνων. Υποστηρίζεται τέλος, πως δρα ως ελαφρύ ηρεμιστικό και υπνωτικό βότανο. 
Η χρήση της Φουμάρια απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή, καθώς δεν έχει διεξαχθεί ενδελεχής τοξικολογική έρευνα και δεν έχουν γίνει μελέτες για την ασφάλεια ή την επίδρασή του σε έγκυες γυναίκες, παιδιά και ηλικιωμένους. 

Τα βότανα είναι και πρέπει να αντιμετωπίζονται ως φάρμακα. Σας προτείνουμε να συμβουλεύεστε πάντοτε το γιατρό σας πριν από τη χρήση τους.