Φυσική Αντιμετώπιση της Ξηροδερμίας
🥑 Ενυδατική μάσκα προσώπου με Αβοκάντο & Μέλι
Ιδανική για βαθιά ενυδάτωση και θρέψη.
Συστατικά:
½ ώριμο αβοκάντο
1 κουταλιά της σούπας μέλι
1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
Οδηγίες:
Πολτοποιήστε το αβοκάντο και ανακατέψτε με το μέλι και το ελαιόλαδο.
Εφαρμόστε σε καθαρή επιδερμίδα και αφήστε για 15-20 λεπτά.
Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στεγνώστε τα.
Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα και βιταμίνες, το μέλι κλειδώνει την υγρασία και το ελαιόλαδο θρέφει σε βάθος.
🍦 Απαλό καθαριστικό με Βρώμη & Γιαούρτι
Ιδανικό για απαλό καθαρισμό χωρίς να αφαιρεί την υγρασία.
Συστατικά:
1 κουταλιά της σούπας αλεσμένη βρώμη
1 κουταλιά της σούπας ελληνικό γιαούρτι
½ κουταλάκι του γλυκού μέλι
Οδηγίες:
Ανακατέψτε όλα τα υλικά μέχρι να δημιουργηθεί μια λεία πάστα.
Κάντε μασάζ σε βρεγμένο δέρμα με κυκλικές κινήσεις.
Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Η βρώμη καταπραΰνει τους ερεθισμούς, το γιαούρτι απολεπίζει απαλά και το μέλι διατηρεί το δέρμα ενυδατωμένο.
🥀 Καταπραϋντικό Ενυδατικό Τόνερ με Ροδόνερο & Αλόη
Ιδανικό για δροσιά, ενυδάτωση και προστασία όλη την ημέρα.
Συστατικά:
½ φλιτζάνι ροδόνερο
¼ φλιτζάνι τζελ αλόης βέρα
5 σταγόνες αιθέριο έλαιο χαμομηλιού
Οδηγίες:
Ανακατέψτε τα συστατικά σε ένα μπουκάλι ψεκασμού.
Ανακινήστε καλά πριν από κάθε χρήση και εφαρμόστε στο πρόσωπο όσο συχνά θέλετε.
Το ροδόνερο ενυδατώνει και τονώνει, η αλόη βέρα μειώνει την ξηρότητα και το χαμομήλι καταπραΰνει τους ερεθισμούς.
🥥 Σούπερ ενυδατική κρέμα νύχτας Shea Butter
Ιδανική για βαθιά ενυδάτωση κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Συστατικά:
2 κουταλιές της σούπας βούτυρο καριτέ
1 κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας
½ κουταλάκι του γλυκού λάδι βιταμίνης Ε
Οδηγίες:
Λιώστε ελαφρώς το βούτυρο καριτέ και το λάδι καρύδας μαζί.
Αφήστε να κρυώσει και ανακατέψτε με το λάδι βιταμίνης Ε.
Φυλάσσετε σε βάζο και εφαρμόστε το βράδυ πριν τον ύπνο.
Το βούτυρο καριτέ παρέχει βαθιά θρέψη, το λάδι καρύδας κλειδώνει την υγρασία και η βιταμίνη Ε επιδιορθώνει τις βλάβες του δέρματος.
🥣 Απολέπιση με καστανή ζάχαρη & αμυγδαλέλαιο
Ιδανική για αφαίρεση νεκρού δέρματος και προώθηση της απαλότητας.
Συστατικά:
2 κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη
1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο
½ κουταλάκι του γλυκού μέλι
Οδηγίες:
Ανακατέψτε όλα τα συστατικά μέχρι να ομογενοποιηθούν.
Κάντε απαλό μασάζ σε βρεγμένο δέρμα με κυκλικές κινήσεις.
Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Η καστανή ζάχαρη απολεπίζει απαλά, το αμυγδαλέλαιο ενυδατώνει και το μέλι διατηρεί το δέρμα απαλό.
🍌 Ενυδατική μάσκα προσώπου με μπανάνα & γάλα
Ιδανική για επαναφορά υγρασίας και λάμψης.
Συστατικά:
½ ώριμη μπανάνα
1 κουταλιά της σούπας γάλα
½ κουταλάκι του γλυκού μέλι
Οδηγίες:
Πολτοποιήστε την μπανάνα μέχρι να ομογενοποιηθεί.
Ανακατέψτε με γάλα και μέλι.
Απλώστε στο πρόσωπο και αφήστε για 15 λεπτά.
Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Η μπανάνα περιέχει κάλιο που θρέφει, το γάλα ενυδατώνει και το μέλι καταπραΰνει την ξηρότητα.
🥥 Ολονύχτια Ενυδατική Κρέμα με Καρύδα & Αλόη
Ιδανική για βαθιά ενυδάτωση και απαλότητα ενώ κοιμάστε.
Συστατικά:
2 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας
1 κουταλιά της σούπας τζελ αλόης
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας
Οδηγίες:
Ανακατέψτε τα υλικά και τα αποθηκεύστε σε ένα μικρό βάζο.
Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα πριν τον ύπνο.
Το λάδι καρύδας ενυδατώνει σε βάθος, η αλόη βέρα ηρεμεί και η λεβάντα προάγει την επούλωση του δέρματος.
🛀🏻 Καταπραϋντικό μπάνιο με Χαμομήλι και Βρώμη
Ιδανικό για ενυδάτωση όλου του σώματος
Συστατικά:
1 φλιτζάνι βρώμη ψιλοτριμμένη
½ φλιτζάνι αποξηραμένα άνθη χαμομηλιού ή 10 σταγόνες αιθέριου ελαίου χαμομήλι
½ φλιτζάνι γάλα σε σκόνη
Οδηγίες:
Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και αποθηκεύουμε σε βάζο.
Προσθέστε ½ φλιτζάνι σε ζεστό νερό μπάνιου και μουλιάστε για 20 λεπτά.
Η βρώμη καθαρίζει απαλά, το χαμομήλι καταπραΰνει τους ερεθισμούς και το γάλα ενυδατώνει το ξηρό δέρμα.
🌱 Θρεπτικό λάδι με Αμυγδαλέλαιο & Έλαιο Τριαντάφυλλου
Ιδανικό για διαρκή ενυδάτωση και μείωση λεπτών γραμμών.
Συστατικά:
1 κουταλιά της σούπας αμυγδαλέλαιο
1 κουταλιά της σούπας λάδι τριανταφυλλιάς
3 σταγόνες αιθέριο έλαιο γερανιού
Οδηγίες:
Ανακατεύουμε και αποθηκεύουμε σε δοχείο με σταγονόμετρο.
Εφαρμόστε 2-3 σταγόνες σε ελαφρώς νωπό δέρμα μετά τον καθαρισμό.
🐝 DIY Shea & Honey Lip Balm
Ιδανικό για επούλωση ξηρών, σκασμένων χειλιών.
Συστατικά:
1 κουταλιά της σούπας βούτυρο καριτέ
1 κουταλιά της σούπας κερί μέλισσας
½ κουταλάκι του γλυκού μέλι
Οδηγίες:
Λιώστε ελαφρώς το βούτυρο καριτέ και το κερί μέλισσας μαζί.
Ρίξτε το μέλι και αποθηκεύστε σε ένα μικρό δοχείο.
Αφήνουμε να κρυώσει και εφαρμόζουμε όσο χρειάζεται.
Το αμυγδαλέλαιο μαλακώνει, το λάδι τριανταφυλλιάς επιδιορθώνει και το λάδι γερανιού βελτιώνει την ελαστικότητα.
Tips για ξηρό δέρμα:
✔ Πίνετε άφθονο νερό για να διατηρείτε το δέρμα ενυδατωμένο από μέσα.
✔ Χρησιμοποιήστε απαλά καθαριστικά χωρίς άρωμα για να αποφύγετε τους ερεθισμούς.
✔ Να βάζετε πάντα ενυδατική κρέμα αμέσως μετά το πλύσιμο του προσώπου σας.
✔ Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα σε ξηρά κλίματα για να αποτρέψετε την απώλεια υγρασίας.