Αχιλλέα (Yarrow)

Η Αχιλλέα η χιλιόφυλλος (Achillea Millefolium) γνωστή και ως Yarrow, είναι ένα ποώδες, πολυετές και ανθοφόρο φυτό της οικογένειας των Asteraceae, εγγενές σε εύκρατες περιοχές του βόρειου ημισφαιρίου στην Ασία, την Ευρώπη και τη Βόρεια Αμερική.
Η Αχιλλέα θεωρείται από τους αρχαίους χρόνους ένα αποτελεσματικό επουλωτικό βότανο. Σήμερα χρησιμοποιείται ιδιαίτερα συχνά με τη μορφή αφεψήματος σε περιπτώσεις κρυολογημάτων, γρίπης και πυρετού, καθώς προκαλεί ισχυρή εφίδρωση αποβάλλοντας τις τοξίνες.
Επίσης, η Αχιλλέα προτείνεται σε περιπτώσεις υπέρτασης, λόγω των αλκαλοειδών που περιέχει, τα οποία έχουν την ιδιότητα να μειώνουν την πίεση. Επιπλέον, οι κουμαρίνες και το σαλικυλικό οξύ (συστατικό της ασπιρίνης) που περιέχει, εμποδίζουν την δημιουργία θρόμβων στο αίμα και προάγουν την καλή κυκλοφορία.
Η Αχιλλέα είναι ένα ισχυρό βότανο και η κατανάλωση του πρέπει να γίνεται με προσοχή και για διαστήματα όχι μεγαλύτερα του ενός μήνα.

Τα βότανα είναι και πρέπει να αντιμετωπίζονται ως φάρμακα. Σας προτείνουμε να συμβουλεύεστε πάντοτε το γιατρό σας πριν από τη χρήση τους.