Βιβούρνο - Μαύρος Κράταιγος

To Βιβούρνο ή Μαύρος Κράταιγος (Black Hawthorn) είναι φυλλοβόλος θάμνος ή μικρό δέντρο με ύψος 2–9 μέτρα, με κοντό λοξό κορμό και εύρωστα κλαδιά, που ευδοκιμεί κυρίως στην ανατολική Βόρεια Αμερική. Η επίσημη ονομασία του δέντρου είναι Viburnum Prunifolium, ενώ χρήσιμο μέρος στη βοτανολογία είναι ο φλοιός του.
Το Βιβούρνο θεωρείται μυοχαλαρωτικό με αναλγητικές ιδιότητες και σπασμολυτική δράση. Χρησιμοποιείται για την μείωση του πόνου κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου. Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τη δυσμηνόρροια και τους πόνους που αντανακλούν στους μηρούς και στη μέση με αίσθημα πτώσης στη λεκάνη, δρώντας παράλληλα ως χαλαρωτικό της μήτρας. 
Για την προετοιμασία αφεψήματος, προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού από τη ρίζα σε μία κούπα και καταναλώστε μέχρι 3 φορές την ημέρα. Δεν συνίσταται η παρατεταμένη χρήση του βοτάνου για περισσότερες από 3-4 ημέρες.

Τα βότανα είναι και πρέπει να αντιμετωπίζονται ως φάρμακα. Σας προτείνουμε να συμβουλεύεστε πάντοτε το γιατρό σας πριν από τη χρήση τους.