Κάρδαμo (Cardamom) Αιθέριο Έλαιο

Το αιθέριο έλαιο του Κάρδαμου έχει ένα γλυκό και πικάντικο άρωμα με ανατολίτικο χαρακτήρα. Στην αρωματοθεραπεία και στο μασάζ χρησιμοποιείται για την ανακούφιση παθήσεων του πεπτικού, τη δυσπεψία, τη ναυτία, το κοιλιακό φούσκωμα και τους κολικούς. Ενισχύει την πέψη και είναι διουρητικό και ιδιαίτερα αποτοξινωτικό για το σώμα. Αποτελεί συχνά συστατικό σε προϊόντα καταπολέμησης της κακοσμίας του στόματος, της ανορεξίας, της σωματικής εξάντλησης και των πονοκεφάλων. Θεωρείται γενικότερα αγχολυτικό και προτείνεται σε περιπτώσεις επίμονου βήχα και βρογχίτιδας. Επιπλέον, θεωρείται ισχυρό τονωτικό της ζωτικής ενέργειας, καθώς έχει την ιδιότητα να ενδυναμώνει συνολικά το νευρικό σύστημα. Σε ψυχολογικό επίπεδο, το αιθέριο έλαιο του Κάρδαμου καταπολεμά το στρες και την κατάθλιψη, ενώ ενδείκνυται για προβλήματα που σχετίζονται με ελλιπή συγκέντρωση, υπερβολική σκέψη και στενοχώρια. Συνδυάζεται καλά με Περγαμόντο, Μαύρο Πιπέρι, Τζίντζερ, Πορτοκάλι, Σανταλόξυλο και το Ylang-Ylang.

"Το Καρδάμωμον το Γνήσιον είναι ένα πικάντικο, αρωματικό, ποώδες, πολυετές φυτό της οικογένειας των Ζιγγιβερίδων (Zingiberaceae), το οποίο προέρχεται από τη νότια Ινδία. Είναι το πιο κοινό από τα είδη των οποίων οι σπόροι χρησιμοποιούνται ως το καρύκευμα που ονομάζεται κάρδαμο. Εκτός από τη φυσική του περιοχή, καλλιεργείται επίσης στο Νεπάλ, το Βιετνάμ, την Ταϊλάνδη και την Κεντρική Αμερική και χρησιμοποιείται ευρέως στην Ινδική και τις άλλες Ασιατικές κουζίνες."